En tant que site Internet proéminent sur le web Francophone, nous recevons un grand nombre de sollicitations de la part d’éditeurs et de distributeurs d’informations et de produits pour maigrir, afin de tester ceux-ci.
Ce que vous devez savoir, c’est que la majorité de ces produits passent à la trappe, car ils ne possèdent pas les standards de qualité que nous désirons offrir à nos lecteurs.
Heureusement, de temps à autres, un produit sort du lot, et c’est le cas pour la Méthode APM.
Quel est le principe de la Méthode APM?
L’objectif de cette méthode est de définir au mieux votre profil pour vous donner des outils adaptés à votre situation afin de maigrir par le biais d’un rééquilibrage alimentaire sans oublier la notion de plaisir.
La Méthode APM part du constat que la plupart des régimes et méthodes d’amaigrissement actuels sont un échec car ils sont difficiles à tenir et peu efficaces (effet yoyo : on perd du poids mais on reprend ensuite) .
Ce n’est pas en vous contraignant que vous réussirez à perdre du poids sur le long terme. Au contraire, c’est en vous faisant plaisir tous les jours mais de manière intelligente que vous réussirez à avoir la silhouette que vous souhaitez. C’est ce que vous apprend cette méthode.
Quel est le problème des méthodes actuelles ?
Si vous avez déjà essayé de maigrir, vous savez certainement où nous allons en venir…
La majorité des régimes « populaires » fonctionnent sur le papier. Mais en pratique, il est extrêmement difficile de maintenir sa motivation au delà de quelques semaines.
Résultat: on retombe vite dans ses travers, et on se retrouve rapidement à la case départ, parfois même avec quelques kilos supplémentaires sur la balance.
Pourquoi choisir la Méthode APM ?
Premièrement, car les statistiques médicales prouvent clairement que l’obésité augmente significativement les chances de développer les problèmes et maladies suivantes :
- diabète
- hypertension artérielle
- taux trop élevé de cholestérol
- crise cardiaque
- problème d’articulation et de cartilage
- apnée du sommeil
- calculs biliaires
- certains cancers
C’est d’ailleurs pour cela que les autorités compétentes dépensent tellement d’argent pour nous faire prendre conscience de l’importance de notre poids et notre santé.
Deuxièmement, car la Méthode APM se focalise sur vous-même, au lieu de votre environnement extérieur, pour que vous réussissiez à maigrir vite et bien.
En d’autres mots, au lieu de vouloir diriger votre alimentation, la Méthode se focalise d’abord sur les causes profondes de votre prise de poids. En effet, l’être humain est un personnage complexe, et il est essentiel que nous apprenions à reconnaître les véritables causes de la prise de poids, afin de les enrayer.
Première phase de la Méthode APM: comprendre
Il existe des tas de raisons qui peuvent expliquer la prise de poids. Il est donc primordial d’identifier le cœur du problème pour appliquer ensuite les bonnes solutions. Dans cette phase, vous allez donc découvrir les causes psychologiques et environnementales qui peuvent vous pousser à manger mal.
Autant vous prévenir de suite, vous risquez d’être surprise en découvrant les vraies causes de votre prise de poids. Ce n’est pas du tout ce que vous pensez!
Deuxième phase de la Méthode APM: se préparer
Comme indiqué plus haut, la plus grosse erreur des régimes « populaires » est de directement vous lancer dans la cage aux lions, sans d’abord vous fournir les armes pour vous en sortir.
A l’opposé, avec la Méthode APM vous recevrez une « armure de conseils » afin de vous préparer à toutes les éventualités et vous assurer que, cette fois-ci, vous allez réussir votre transformation physique.
Votre journal minceur, votre programme alimentaire basé sur votre taille, votre sexe, votre poids actuel et votre poids cible, votre stratégie pour vous amuser lors des fêtes, anniversaires et autres sans gâcher votre rééquilibrage alimentaire, vos conseils uniques et différents pour garder votre motivation intacte jusqu’au bout, …
Tout cela vous permet de partir « blindée » face aux aléas de la vie, ce qui représente un avantage énorme par rapport aux autres techniques d’amaigrissement.
Troisième phase de la Méthode APM: agir
Beaucoup de personnes voient la phase de rééquilibrage alimentaire comme étant la plus difficile. Et c’est vrai pour les autres méthodes qui existent sur le marché. Mais ici, puisque vous savez pourquoi vous preniez du poids jusqu’à maintenant et comment faire face, la phase de rééquilibrage est en fait beaucoup plus simple à mettre en pratique au quotidien.
Ce qui aide également, c’est que la Méthode APM n’est pas un régime privatif. La devise étant de manger MIEUX, pas manger MOINS.
Vous y découvrirez donc comment retrouver le plaisir de manger équilibré, avec un plan détaillé de recettes simples, faciles et super efficaces pour maigrir rapidement.
Quels est le principal inconvénient lié à la Méthode APM?
Bien que nous ayons vraiment adoré cette Méthode efficace pour perdre du poids, il faut reconnaître que rien ne se fera sans un minimum d’efforts de votre part.
Logique, non?
C’est une méthode qui décrit étape par étape ce qu’il faut faire mais vous devez évidemment la suivre afin d’atteindre votre objectif poids.
Cela dit, tout ceci se fera sans problème et sans sentiment de privation puisque cette méthode vous apprend à manger intelligemment pour vous faire mincir tout en vous faisant plaisir.
Conclusion concernant la Méthode APM
Il existe des tonnes de conseils, trucs et astuces sur Internet pour maigrir. Pourtant, ce que les gens recherchent avant tout, c’est une méthode complète, étape-par- étape, les aidant à maigrir vite et bien.
Une méthode qui permettent de découvrir les véritables causes de la prise de poids, qui soit 100% personnalisée et surtout… qui MARCHE SUR LE LONG TERME.
Si vous avez du mal à perdre du poids, ou si vous avez déjà essayé d’autres méthodes sans succès, nous vous recommandons vivement de tester la Méthode APM complète…